5 buenas razones para beber un agua de bienestar
1. LIGEREZA
Ayuda a nuestro organismo a depurar14 mg/l de residuos fijos. Gracias a este valor, ¡Lauretana es el agua más ligera de Europa! ¿Cuál es la ventaja para nuestro organismo? Un bajo residuo fijo facilita una elevada diuresis, ayudando a nuestro organismo a eliminar los residuos del metabolismo como la urea y la creatinina.
2. DUREZA
Ayuda a prevenir los cálculos renalesEn las etiquetas de las aguas minerales, la dureza se mide en grados franceses (°f). La dureza de Lauretana es de sólo 0.60, un valor muy bajo que indica una presencia muy pequeña de sales en el agua, como calcio y magnesio. Esto significa que el agua Lauretana pertenece a las llamadas aguas "dulces" y su consumo es ideal para prevenir los cálculos renales.
3. pH
Favorece la digestión y previene la oxidaciónCon un pH de 6.0, el agua Lauretana es indicada por los expertos en química molecular como "ligeramente ácida". ¿Qué significa este valor para nuestro organismo? Significa que el agua Lauretana ofrece dos ventajas importantes: por un lado ayuda a la digestión, por otro contribuye a prevenir el proceso de oxidación. Pero para calcular el efecto de un alimento sobre el equilibrio ácido-base del organismo no hay que tener en cuenta su pH, sino la llamada carga ácida renal potencial (CARR). El agua Lauretana gracias a su particular composición y a su bajo contenido en minerales es ligeramente alcalinizante (PRAL -0.7 mEq/d) pero cercana a la neutralidad, como en su naturaleza de agua ligera.
4. PUREZA
Ayuda a apreciar la naturalezaEl agua Lauretana es un agua de gran pureza, la fuente, situada a gran altitud, está alimentada por glaciares, por tanto alejada de vertederos, plantas industriales, ganaderas u otras fuentes de contaminación, tanto química como de otras fuentes, permitiendo así disponer de un agua libre de nitratos y contaminantes por lo que no es necesario tratarla ni filtrarla.
5. HIPOSÓDICA
Favorece la diuresis y el equilibrio corporalLa dieta occidental es extremadamente rica en sodio, un agua baja en sodio es por lo tanto indicada para restablecer el correcto equilibrio del organismo. Además de destacar por el residuo fijo más bajo de Europa, Lauretana es un agua baja en sodio (sólo 0,88 mg/l) y, por tanto, ideal para dietas pobres en sodio. Además, estimula la diuresis y al mismo tiempo favorece la hidratación.
Antonio Paoli MD, BSc
Profesor asociado en el Departamento de Ciencias Biomédicas de la Universidad de Padua. Director del Laboratorio de Nutrición y Fisiología del Ejercicio. Autor de más de 100 artículos científicos publicados en revistas especializadas del sector, reconocidas a nivel internacional, y en libros y capítulos de libros sobre la nutrición y sobre el ejercicio físico.
