Durante el embarazo y la lactancia aumenta la necesidad de líquidos. Por ello, hidratarse es extremadamente importante para el bienestar de las madres y sus hijos.
Los valores dietéticos de referencia de la EFSA, Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, recomiendan el consumo de 300 ml extra al día durante el embarazo y 700 ml extra al día durante la lactancia.
El agua Lauretana está indicada para las nuevas madres y sus hijos por su extraordinaria pureza. Verdadera agua de bienestar, acompaña a los pequeños durante sus primeros pasos hacia la autonomía ya en la fase de destete.
Además, en caso de que la lactancia materna no sea posible, el agua Lauretana también está indicada para la dilución de la leche en polvo.
La Sociedad Italiana para la Nutrición Humana ha publicado el informe LARN en el que se indican los parámetros en los que hay que basarse para una correcta hidratación diaria. El siguiente cuadro indica la cantidad de agua aconsejada a lo largo de todo un día para cada franja de edad.
LARN Consumo diario de referencia para la población italiana: Consumo adecuado | ||
Age (years) | Agua (ml) | |
Recién nacidos | 0,5-0,99 | 900 |
Niños | 1-3 | 1200 |
4-6 | 1400 | |
7-10 | 1800 | |
Adolescentes | 11-14 | M 2000 - F 1900 |
15-17 | M 2500 - F 2000 | |
Adultos | 18-29 | M 2500 - F 2000 |
Como se puede ver, la necesidad de agua aumenta gradualmente a medida que se crece. La elección del agua adecuada es por tanto fundamental desde el principio para seguir a los niños en su momento más delicado, el del desarrollo, donde los aspectos nutritivos afectan en gran medida a su estructura.
Gracias a su pureza y ligereza, el agua Lauretana es una fiel compañera para las madres que han elegido también para sus hijos un estilo de vida basado en el bienestar y cuidan cada detalle.